Zumba und Club 65plus

Juli 2009

Liebes Mitglied ,

ZUMBA - WORKOUT mit Latinomusik
Zumba ist der spanische, umgangssprachliche Ausdruck für sich flott bewegen, Spaß haben und steht somit im wahrsten Sinne des Wortes für lateinamerikanische Lebensfreude, heiße Rhythmen und tolle Tanzbewegungen.

Ihr Kursleiter Shang ist ein ausgebildeter Tänzer, der dieses Workout unterrichtet! Zumba ist ein Fitness-Programm, bei dem man tanzend in Form kommen kann - und noch eine Menge Spaß dabei hat.

Nach lateinamerikanischen Rhythmen wird das Workout geleitet. Fast nebenbei werden das Herz gestärkt, die Muskeln gestrafft und die eigenen koordinativen Fähigkeiten verbessert. So ist unser neues Workout Zumba ein ideales Workout-Training für alle, die gern etwas für sich und ihre Seele machen möchten, aber weder an Maschinen pumpen, noch auf Laufbändern oder Waldwegen joggen möchten. Der Spaß an den Bewegungen sorgt für einen ordentlichen Endorphin-Ausstoß und so läßt man den Alltagsstress und manchmal -frust im Kursraum, kommt man auch noch gut gelaunt und fröhlich aus dem Training.

Anmeldung bis 28. August 2009 unter: sportwart@tsv-ginnheim.de

ZUMBA-Kurs: freitags 18:00-19:00 Uhr, 1. OG, Großen Gymnastikspiegelsaal, 04. September - 09. Oktober 2009
Kurskosten: Mitglieder 39 Euro, Nichtmitglieder 49 Euro.

Diese und andere Kurse findest Du auf unserer TSV Homepage unter dem Punkt "Kurse". Und hier der direkte Link zum Angebot: http://www.tsv-ginnheim.de/zumba.html

Unter diesem Logo findest Du Informationen für ältere Vereinsmitglieder - z.B. Sportvormittage, Gymnastik, Nordic Walking. Auch der Seniorenstammtisch "Club 65plus" stellt sich hier vor. Der Club führt regelmäßig Ausflüge durch und trifft sich im Vereinslokal zu Spieleabenden.

Der nächste Abend findet ausnahmsweise im Restaurant "Schöne Aussicht" statt. Treffpunkt dort am 20. Juli 2009 ab 17.00 Uhr.

Seniorenstammtisch "Club 65plus": Dein Ansprechpartner: Hermann Buchholz, Tel. 069-52 89 76.

Die letzten Newsletter zum Nachlesen stehen unter
http://www.tsv-ginnheim.de/newsletter/Archiv/na.php

Viele Grüße

Stefan Schumacher, Pressewart

TSV Newsletter informiert Sie über alle wichtigen Ereignisse im TSV 1878 e.V. Ginnheim.
Sollten Sie dies nicht weiter wünschen, klicken Sie diesen Link an:
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Turn- und Sportverein 1878 e.V., Frankfurt am Main-Ginnheim, Am Mühlgarten 2, 60431 Frankfurt am Main


	Liebes Mitglied , ZUMBA - WORKOUT mit Latinomusik Zumba ist der spanische, umgangssprachliche Ausdruck für sich flott bewegen, Spaß haben und steht somit im wahrsten Sinne des Wortes für lateinamerikanische Lebensfreude, heiße Rhythmen und tolle Tanzbewegungen. Ihr Kursleiter Shang ist ein ausgebildeter Tänzer, der dieses Workout unterrichtet! Zumba ist ein Fitness-Programm, bei dem man tanzend in Form kommen kann - und noch eine Menge Spaß dabei hat. Nach lateinamerikanischen Rhythmen wird das Workout geleitet. Fast nebenbei werden das Herz gestärkt, die Muskeln gestrafft und die eigenen koordinativen Fähigkeiten verbessert. So ist unser neues Workout Zumba ein ideales Workout-Training für alle, die gern etwas für sich und ihre Seele machen möchten, aber weder an Maschinen pumpen, noch auf Laufbändern oder Waldwegen joggen möchten. Der Spaß an den Bewegungen sorgt für einen ordentlichen Endorphin-Ausstoß und so läßt man den Alltagsstress und manchmal -frust im Kursraum, kommt man auch noch gut gelaunt und fröhlich aus dem Training. Anmeldung bis 28. August 2009 unter: sportwart@tsv-ginnheim.de ZUMBA-Kurs: freitags 18:00-19:00 Uhr, 1. OG, Großen Gymnastikspiegelsaal, 04. September - 09. Oktober 2009 Kurskosten: Mitglieder 39 Euro, Nichtmitglieder 49 Euro. Diese und andere Kurse findest Du auf unserer TSV Homepage unter dem Punkt "Kurse". Und hier der direkte Link zum Angebot: http://www.tsv-ginnheim.de/zumba.html Unter diesem Logo findest Du Informationen für ältere Vereinsmitglieder - z.B. Sportvormittage, Gymnastik, Nordic Walking. Auch der Seniorenstammtisch "Club 65plus" stellt sich hier vor. Der Club führt regelmäßig Ausflüge durch und trifft sich im Vereinslokal zu Spieleabenden. Der nächste Abend findet ausnahmsweise im Restaurant "Schöne Aussicht" statt. Treffpunkt dort am 20. Juli 2009 ab 17.00 Uhr. Seniorenstammtisch "Club 65plus": Dein Ansprechpartner: Hermann Buchholz, Tel. 069-52 89 76. Die letzten Newsletter zum Nachlesen stehen unter http://www.tsv-ginnheim.de/newsletter/Archiv/na.php Viele Grüße Stefan Schumacher, Pressewart
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