Wochentag Ort 9:30 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00
Montag Turnhalle EG 09:30-13:00 Belegt 13:30-15:00 Turnen Aufbau Isabelle Gauger 15:00-16:00 Turnen Kinderturnen 3-5 J. Isabelle Gauger 16:00-17:00 Turnen Kinderturnen 5-8 J. Isabelle Gauger 17:00-18:00 Turnen Eltern + Kind bis 2 J. Michela Peppinghaus 18:00-19:00 Turnen Eltern + Kind 2-3 J. Michela Peppinghaus 19:00-20:00 Gymnastik Fitness Mix für Damen und Herren Christel Munch 20:00-21:00 Gymnastik Trampolin Silvia
Kleiner Gym EG 17:30-19:00 Kurse REHA Krebsnachsorge Angelika Fuhr 19:00-23:00 SKC
Großer Gym OG 16:00-17:00 Gymnastik Sport für Ältere Christel Munch 18:00-19:00 Gymnastik Workout & Faszientraining Jutta Heckmann 19:15-20:45 Belegt 20:45-23:00 SKC Dienstag Turnhalle EG 09:30-13:00 Belegt 18:00-19:00 Gymnastik Cardio, Workout&Faszientraining Jutta Heckmann 20:00-23:00 Tischtennis Erwachsene
Kleiner Gym EG 16:00-17:00 Turnen Bewegung mit Musik 3-5 J. Nicole Horst 17:00-18:00 Turnen Bewegung mit Musik 6-9 J. Nicole Horst 18:15-19:15 Kurse Pilates Matwork Felix Möller 19:15-23:00 SKC
Großer Gym OG 14:00-15:00 Gymnastik Aktiv bis 100 Iris Schött 15:00-16:00 Gymnastik Mobilität und Fitness im Alter Iris Schött 16:00-17:30 SKC 17:30-18:30 Turnen Hip Hop ab 11 Jahre Katharina 19:00-20:00 Gymnastik BBP Bauch Beine Po Body Workout Silvia 20:00-23:00 SKC Mittwoch Turnhalle EG 09:30-13:00 Belegt 19:00-20:00 Gymnastik Total Body condition Silvia 20:00-21:00 Gymnastik BBP Bauch Beine Po Silvia
Kleiner Gym EG 13:15-14:45 Chor Damen und Herren 15:30-18:00 Belegt 18:00-23:00 SKC
Großer Gym OG 15:30-17:00 SKC 17:00-18:00 Gymnastik Wirbelsäulengymnastik Gabriele Stuhr-Puth 18:45-20:15 Kurse Hatha-Yoga Fortgeschrittene I 20:30-22:00 Kurse Hatha-Yoga Fortgeschrittene II Donnerstag Turnhalle EG 09:30-15:00 Belegt 16:00-17:00 Turnen Eltern + Kind Katharina 17:00-18:00 Turnen Fitnesskids 7 bis 11 Jahre Silvia 18:00-19:00 Gymnastik Powerhoop Silvia 19:00-20:00 Gymnastik Rückenfitness Christel Munch 20:00-23:00 Tischtennis Erwachsene
Kleiner Gym EG 14:00-19:00 SKC 19:00-21:00 Line Dance Fortgeschrittene Uwe
Großer Gym OG 09:45-11:15 Belegt 13:30-15:30 SKC 15:30-17:30 Belegt 17:30-19:00 Kurse Yoga Basics für Anfänger Ganga 19:00-20:30 Gesellschaftstanz Tanzen für Anfänger Darja 20:30-22:00 Gesellschaftstanz Tanzen für Fortgeschrittene Darja Freitag Turnhalle EG 15:00-19:00 SKC 20:00-23:00 Tischtennis Erwachsene
Kleiner Gym EG 15:00-19:00 SKC
Großer Gym OG 09:30-10:30 Gymnastik Fatburner BBP Jutta Heckmann 15:00-19:00 SKC 19:00-20:00 Kurse Sling Training Felix Möller 20:15-21:00 Kurse HIIT Tabata Felix Möller Samstag Turnhalle EG
Kleiner Gym EG
Großer Gym OG 16:30-18:00 Gesellschaftstanz Freies Training Sonntag Turnhalle EG 10:00-13:00 Tischtennis Nach Absprache
Kleiner Gym EG
Großer Gym OG 11:00-14:00 Belegt 16:30-18:00 Gesellschaftstanz Tanz am Sonntag Lisa 18:30-20:00 Kurse Yoga für den Rücken Eva Weinholdt